僕は今年で36歳を迎える。四捨五入すれば40なので立派なアラフォーだ。 恐れながら、健康マニアの方であれば既に知得している情報だと推察するが、日本人男性の平均健康寿命は約72歳であり、健康寿命という観点から見れば、僕は既に折り返し地点に差し掛かっ…